邯郸市工会医院肛肠科孙主任告科普急性腹泻的

夏天来了，又到了急性肠胃炎的高发季节在这里给大家科普一下，急性的拉肚子该怎么办，首先我们要避免去吃这些容易腐败的食物，或者隔夜的食物，一旦出现了不洁饮食之后的腹泻，时间不要着急吃止泻药，应该让肠道里的不洁成分，腐败的尽快排出体外，要做到补充足够液体，让我们的身体迅速达到一个体液平衡恢复的状态，有一个补液良方非常有效，在这里推荐给大家，大米熬粥，用少量的米熬出来的米汤，两碗米汤加少许盐，2/3酒瓶盖的盐，但是不要吃米粒，通过喝这个米汤来达到一个快速补液的效果，米汤在肠道里面有一个净化作用，可以帮助快速排出体外，还有我们常见的马齿苋，用马齿苋拌蒜，要用新鲜的蒜，腹泻特别有效，通过调理腹泻停止了就没事了，急性腹泻来的快，去的也快。
      但是如果在腹泻过程中，伴随着呕吐，恶心，甚至是发热，或者大便中发现了血样变化，这种情况不可以在家里等，及时到医院就诊，针对不同的病情进行