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白癜风疾病作为一种皮肤疾病扩散也是比较正常的，但是我们不能让白斑在自己的皮肤上“肆意妄为”，所以我们是时候采取一些措施来对付它了，这样才不会让烦人的白斑对患者造成更多的危害。不过因为白癜风与生活和患者本身的因素原因，患者可以考虑从自身预防开始，这样也能更快速的避免白癜风加重扩散。我们来看下文对白癜风扩散预防的详细介绍吧：
做好以下4点来预防白癜风更有效
1、注意不要出现伤口，白癜风患病期间，我们的皮肤上一定要注意不要出现伤口，这样才能防止白癜风发生同形反应。如刨伤、抓伤、手术切口、口晒、接种及有皮肤病等，可诱发与已存在的某一皮肤病相同的变化，即皮损)，应避免外伤和过渡摩擦。以免诱发其他部位出现白癜风。
2、注意饮食方面的调节。除了以上的几个方面，白癜风患者还要避免连续危害人体免疫功能对皮肤产生损伤性的刺激。特别是要禁用维生素C或含维C的食物。因为维C对皮肤色素有脱失作用，含维C丰富的食物应尽量少吃(如柑橘、草莓、山楂、菠萝、橙子、果汁、柠檬、弥猴桃、李子、杏、话梅、酸苹果、酸葡萄、西红柿等)。
3、情绪对于白癜风的复发有很大的影响，可能很多人对影响容貌的白癜风都是无法提起精神的，甚至自暴自弃，因此情绪上会产生很大的变化，平时容易出现烦躁、易怒、焦虑、自卑以及自闭等轻微心理疾患，这样是非常不利于白癜风康复的。还是需要保持乐观的心态来面对疾病。
4、白癜风的外用药一般有一定的刺激性。不能所以使用，有时候药性无法把控反而会伤害患部皮肤。千万不要出现自行乱用外用的情况，以免造成损伤皮肤。使用外用后，可轻轻局部，有助于经络阻滞;如出现变态反应等不良反应，应立即到医院就诊。
【温馨提示】：白癜风确实能预防扩散，但是我们也要注意，不能让白癜风疾病钻了空子，变得满身上下都是。
