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一日之计在于晨(优洁咖去狐臭效果好+薇:3185126473)，一病就得忌饮食，民以食为天，天以人为本，没有一个患者在生病期间还被允许胡吃海喝的，所以，狐臭患者也是要忌口的，这个时候就需要强制性的让自己“养生”了。
1.必须要忌食所有带有刺激性气味的食物，例如洋葱、蒜头、辛辣等食物中含有一定的硫的食材，因为硫一旦被人体吸收后，异味就会随汗液排出，再与产生不饱和脂肪酸，就会产生异味，所以这些食物应该尽量少吃或不吃。
2.一定要少吃红肉，多吃白肉：红肉指的是猪肉、牛肉、羊肉等脂肪含量高的肉类;白肉指的是禽肉及鱼肉，尤其是又想吃肉的集美们，鱼肉是一个很好的选择，脂肪含量相对会少一些。吃多了含油脂多的食物，其中的部分油脂就会跟着血液流动，终由大汗腺排出，经分解后形成狐臭。
3.必须多吃富含水分的瓜果蔬菜：例如，西瓜、冬瓜、白菜、橙子等含有丰富的纤维素和水分，这些瓜果能加速肠道中有机物的排泄，对减低狐臭味有一定帮助。
以上所述，饮食对狐臭的改善多么重要，忌食是基本的去狐臭步骤，不忌食还会加重狐臭。此外，狐臭患者还需勤锻炼，勤洗澡，日常多锻炼来提高自身的，加强新陈代谢的能力。尤其是夏天很多上班族都待在空调房里，使得汗腺功能退化，使不经过充分过滤的汗液大量冒出而有汗臭味，所以经常锻炼也很重要。
想要彻底去除狐臭的狐臭患者可以选择使用优洁咖去狐臭产品，优洁咖祛狐臭原理是采用汗腺生态调控方式。狐臭异味产生的根本原因是人体腋下存在的大汗腺受到了的破坏所致。优洁咖萃取植物精华结合传统配方，通过透皮吸收靶向作用于大汗腺管壁细胞，令管壁细胞分裂及重新排序，缩小大汗腺管壁细胞间隙恢复正常值(75nm-100nm)，使大汗腺生态趋于平衡，阻止脂质和蛋白质等物质分泌出体外，从狐臭发生根源祛除狐臭。
