皮肤很油的朋友看过来

油性皮肤恐怕是让美女们讨厌的皮肤性质了吧，确实，刚洗完没一会就一脸油，每天都油光闪闪的样子，真的很让人厌烦。还有就是在拍婚纱照时，刚化了美新娘妆，刚走了一会儿就皮肤出油，花了妆面也让自己一天的好心情毁于一旦。 面对如此让人讨厌的油性皮肤，用什么护肤方法才能改善呢？

一、要做到每天彻底清洁

油性皮肤首要面对的就是因为毛孔内油脂、灰等各种污垢导致毛孔变的粗大这个问题，所以将肌肤清洁干净是首要的护肤步骤，不过也不能够无节制的洗脸，要控制好次数，早晚两次是，可以使用温和深层清理肌肤的洗面奶。

二、补水保湿

洁面后使用产品进行补水保湿，可以帮助皮肤快速恢复PH值，有效缓解皮脂腺过度分泌油脂，让毛囊更清爽，一定程度上能缓解毛孔的粗大，让皮肤更细腻。在选用产品时可以选择一些质地清爽、舒缓、易吸收的。

三、吃它就能控油

1、维生素B2可以促使皮肤，毛发和指甲的正常生长，维生素B2缺乏会出现脂溢性皮炎，常发生与皮脂腺分泌旺盛以及身体各褶皱处，初期变现为皮脂增多，继而会皮肤红斑或裂纹发生。

如果你的皮肤很油或者额已经有脂溢性皮炎的前兆，那么可以补充维生素b2来控油。

2、维生素B6与维生素B2的关系十分密切，维生素B6缺乏常伴有维生素B2。

维生素B6参与氨基酸和脂肪的代谢，刺激白细胞生成，因而可用于白细胞减少症（作用）。

所以补充维生素B6同样也有控油抗痘的作用。

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