脸上总是出油怎么办

脸上总是出油怎么办？这5招让你从容面对“大油田”。不管是男生还是女生，很多的人的脸总是爱出油，男生的话还好一点，脸上出油了用纸巾查一下就可以了，但是，女生就会麻烦一点，因为大多数的女生都会化妆，所以如果脸上出油了，不但要用纸巾按压，在用完纸巾之后还要补妆。那么，对于脸上总是出油的人怎么办呢？灵犀护肤老师给大家支招。

1、定期给皮肤做深层清洁：如果你洗脸只是马马虎虎的两三下，那么老出油也不是怪事了。皮肤不会自动变干净，是需要你勤奋的护理，才能维持一个好状态。建议每个月都做1、2次去角质工作，如果皮肤老出油的话，可以加多次数。

2、补水保湿护理

很多油性皮肤的美女认为此类皮肤只要作用控油的护理工作就可以，殊不知，皮肤出油量大很大部位原因和皮肤缺水有很大关系，只有给皮肤做好补水保湿护肤工作，才能避免油脂旺盛分泌。因此，使用清爽型补水护肤品，坚持下来有助于改善油皮肤的不良状况。

3、充足的睡眠

充足的睡眠会使皮肤光泽，熬夜会让皮肤分泌的油脂过多，让皮肤粗糙黯沉，毛孔日渐变的粗大。熬夜更会加速肾上腺素的分泌，让皮脂增加，阻塞毛孔，容易引发痘痘。所以良好的睡眠有利于皮肤的保养。

4、健康饮食

每天多喝水，少吃油炸食品，保持身体内的毒素少数沉淀，保持皮肤的清洁，保持健康的饮食习惯。这些习惯虽然毫不起眼，但却是改善油性皮肤方法之一。

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