灵犀护肤老师脸上红血丝怎么祛除

红血丝是一种很讨厌的肌肤疾病，对于很多爱MM来说红血丝就是她们心中的有一根刺，红血丝会让人肌肤红得十分不自然，严重影响个人形象，那么究竟怎样去脸上的红血丝？

1、首先要注意脸部皮肤的保洁，每天晚上睡觉的时候，可以清洗一下，这里用温水，不要用凉水。

2、挑选“三无”无酒精、无香料、无防腐剂的护肤品是重点，这样可以避免其中的成分刺激到肌肤，从而诱惑或者加重红血丝的。

3、注意饮食，在平时吃饭的时候，尽量少吃或者不吃油腻、辛辣的食物，辛辣的食物会刺激皮肤，因而可能会加重红血丝的形成，所以平时多吃一些蔬菜，新鲜水果等，蔬菜和水果中含有水分比较多，而且含有丰富的维生素等营养成分，对去除红血丝效果是非常不错的，注意在吃水果的时候要清洗干净，蔬菜要煮熟再吃。

4、适当加强保养，补水保湿，即是红血丝的护理的基础，也是护理的重点。除了使用一般的补水保湿产品外，还可以适当的加强保养，不仅让肌肤喝饱水，还能加强肌肤的隔离保护功能，减少外界物质对皮肤的刺激，让肌肤达到自我防卫。

5、任何护肤品在选择使用的时候一定要确保其成分不能够含有刺激性成分和性成分。富含矿物质成分的护肤品也要谨慎使用，因为很多化妆品成分中的矿物质都会对面部角质层造成一定程度的损伤。

6、平时也要做好防护工作，特别是在夏季， 阳光照射比较厉害，因此要尽量避免阳光的照射，减少紫外线对皮肤照成的伤害可以有效防止或者减轻腿上的红血丝。

7、要养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠时间，拥有一个愉快的心情，这样有利于皮肤的自助修复，从而减轻红血丝。

在这里，灵犀护肤老师告诫大家，修复受损的皮肤，同时给予丰富准确的营养成分，重建角质层，合理的养护，红血丝并不是难事。

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