预防红血丝的方法有哪些呢

脸部红血丝是由于面部扩张或一部分位置表浅引起的面部发红发热现象，一丝丝纵横交错，如蜘蛛网般。

分散性分布，严重者会连成片状，变成红脸，这种皮肤薄而敏感，过冷、过热、情绪激动、温度突然变化时脸色更红。

那么预防红血丝的方法有哪些呢？

　　
1.切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品，注意防紫外线、果酸类等因素对肤质的刺激，一定使用熟悉的化妆品，如每更换一次陌生的化妆品都会带来新的风险。

2.皮肤要保持清洁，经常用温水洗脸，要保持皮肤吸收充足的水分;不要使用含敏感成分和具有刺激性的护肤品。

3.尽量不要在外面风吹日晒，以免加重红血丝，加重对皮肤的刺激。

4.不要经常去叫角质，不然会很容易的把皮肤表层破坏掉，让皮肤变得更薄。

5、注意合理健康的饮食。日常的生活中要注意营养的搭配，多吃新鲜的水果蔬菜，不要挑食偏食，避免经常吃一些辛辣刺激性的食物，让身体一直处在一个健康的状态下，这样皮肤的耐受力也会增强，可以预防脸上的出现红血丝。要注意保湿，避免皮肤干燥，多喝水以保证人体对于水的需求。

6、保持良好的生活习惯。在平时的生活注意中，注意饮食和睡眠的规律，适当的进行户外运动，提高身体的抵抗能力，做好皮肤的清洁工作，使用温水洗脸。

灵犀护肤温馨提示：
在护理皮肤时，不要盲目的选择护肤品，适合自己的才是重要的，并在平时的生活中注意防晒和防辐射，避免皮肤暴露在恶劣的环境中，这些方法都可以预防红血丝的发生。

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